قیمت حبوبات ایرانی

فراهم شدن شرایط صادرات حبوبات به عراق و قطر همزمان با افزایش میزان تولید این گروه از محصولات غذایی، تمایل مشتریان از این کشورها را برای واردات حبوبات افزایش داده است.

در میان محصولات مختلف این حبوبات هستند که به دلیل بالا بودن میزان پروتئین، ویتامین و مواد معدنی درون آنها بهترین انتخاب برای پخت غذا و تامین نیازهای بدن تمامی مواد ضروری می باشد. از همین رو است که تامین نیاز مصرف کنندگان به این گروه از محصولات کشاورزی در بازار برای مسئولان کشورهای مختلف دارای اهمیت است.

سایت فروش لوبیا و نخود صادراتی

ایران بستر مناسبی برای کشت و کار انواع محصولات کشاورزی به شمار می آید که این به دلیل برخورداری از زمین های کشاورزی فراوان در بخش های کشور می باشد که سبب شده تا کشاورزی در طی سال ها رونق یابد و انواع محصولات کشاورزی تولید و در بازار عرضه شود.
در دسته حبوبات نخود و لوبیا دو محصول با کیفیت تولید شده در ایران هستند، که بسیاری از خریداران به سبب بالا بودن کیفیت این محصولات و پخت سریع آنها تمایل دارند تا هر ساله حجم بالایی از خرید خود را از محصولات ایرانی به صورت فله انجام دهند.

صادراتی بودن کیفیت لوبیا و نخود تولید شده در کرمانشاه، خمین و سایر شهر های ایران زمینه تبادل این محصول را به خوبی فراهم کرده است. عرضه لوبیا و نخود درجه یک در ایران سبب شده تا با استفاده از سایت های فروش اینترنتی توزیع آنها در داخل کشور و یا کشورهای همسایه تسهیل گردد.
پخت سریع و کامل نخود و لوبیا برای مصرف کنندگان اهمیت وافری دارد، صادرات نخود های آبگوشتی و لوبیای درشت به عراق به دلیل استقبال مشتریان از این دو رقم هر ساله در حال افزایش است و پیش بینی می شود که این صادرات همچنان ادامه داشته باشد.

معاملات عمده لوبیا و نخود در جهت تسهیل شرایط صادراتی آنها توسط واحدهای فروش اینترنتی که در قالب سایت راه اندازی شده اند، انجام می گیرد که عاملی برای افزایش ارتباط بین تجار ایرانی و تجار خارجی شده است.

صادرات حبوبات ایران به کشورهای عربی

بیشترین زمینهای کشورهای عربی بصورت بیابان هستند و بدین دلیل است که امکان کشت انواع محصولات در این کشورها بخوبی فراهم نمیباشد و در پی آن واردات انواع محصولات کشاورزی در دستور کار شرکتهای مختلف حاضر در این کشورها قرار دارد.

انواع حبوبات تولید شده در ایران جهت خرید و واردات به این کشورها مورد توجه تجار میباشد. همانگونه که میدانید در ایران شهرهای مختلف از جمله خمین و ازنا به کشت لوبیا اشتغال دارند و از سوی دیگر استان کرمانشاه مهد پرورش انواع نخود است.
به همین خاطر است که محصولات تولید شده در این استانها به شدت مورد توجه تجار قرار گرفته است زیرا که به لحاظ سلامت و کیفیت در بالاترین درجات قرار دارند. البته باید خاطر نشان کرد که صادرات حبوبات ایران به کشورهای عربی تنها محدود به لوبیا و نخود نیست بلکه عدس، ماش و لپه فرآوری شده در ایران در انواع درجه یک مرغوب جهت حضور در بازارهای این کشور آماده شده و از طریق مرزهای آبی و خاکی به این کشورها ارسال می شود.

انواع ارقام حبوبات کشت شده در ایران در درجات مختلف بر اساس کیفیت دسته بندی می شوند و همین امر امکانی را فراهم کرده تا تجاری که قصد خرید حبوبات را دارند بتوانند براحتی از میان این گروه بندی خرید خود را انجام دهند.

برخی از تجار تمایل دارند تا تمامی حبوبات در اندازه‌ ای یکدست به آنها تحویل داده شود که این امر با توجه به تاسیس کارخانه های ویژه برای دستچین کردن حبوبات میسر شده است.

صادرات حبوبات به بازار قطر

کشت حبوبات در ایران سابقه دیرینه ای دارد، زمین های بسیاری در سراسر ایران به امر کشت و کار انواع محصولات کشاورزی از جمله حبوبات اختصاص داده شده اند. حبوبات محصولات پر سود به حساب می آیند. بسته به استفاده از روش های کشت و میزان برداشت آنها از هر هکتار متفاوت می باشد.

استفاده از روش های نوین در کشاورزی سبب شده تا میزان محصول برداشت شده است از هر متر بیش از قبول باشد. این افزایش تولید بسترساز افزایش صادرات انواع حبوبات شده است. هر ساله صادرات انواع حبوبات تولید شده در ایران به کشور قطر انجام می‌شود، اما در طی سال های اخیر با افزایش میزان و کیفیت حبوبات و هم چنین تغییر در شیوه های فروش صادرات به این کشور افزایش یافته است.

در گذشته برای اینکه صادرات حبوبات به قطر انجام شود روش های فروش محدود بودند، اما در طی چند سال اخیر و روی آوردن شرکت ها به عرضه اینترنتی حبوبات در ایران سبب شده تا این محصولات به راحتی در دسترس خریداران عمده آن ها قرار گیرند.

وجود شرکت های متفاوت برای عرضه حبوبات و ساده سازی ثبت سفارش موجب شده تا تمایل خریداران قطری به خرید و واردات حبوبات افزایش یابد. انواع حبوبات ایرانی از طریق مرزهای زمینی و یا آبی برای استفاده در کشور قطر ارسال می شوند.

استفاده از راه‌های متفاوت برای ارسال حبوبات سبب شده تا قیمت فروش این محصولات نیز دارای تفاوت هایی باشد تجار خود می توانند نسبت به نحوه ارسال حبوبات تصمیم گیری کند.

صادرات حبوبات از ایران

حبوبات مختلفی در داخل ایران تولید می شود. که علاوه بر بازار داخلی، توجه بازار خارجی را نیز به خود جلب کرده است.

• نخود
• لوبیا
• لپه
• عدس
• ماش

بازار صادرات حبوبات از ایران بیشتر روی بازارهای خارجی کشورهای زیر می چرخد:

عراق، عمان، قطر، امارات، اروپا، روسیه، افغانستان، دبی، ترکیه، پاکستان و ارمنستان

[av_notification title=’عوارض صادراتی؟’ color=’green’ border=” custom_bg=’#444444′ custom_font=’#ffffff’ size=’large’ icon_select=’yes’ icon=’ue860′ font=’entypo-fontello’ admin_preview_bg=”]
در میان تمامی حبوبات، نخود به دلیل تولید مازاد بر مصرف ایرانیان، بدون پرداخت هیچ عوارضی امکان صادارت دارد.
بنابراین به دلیل کیفیت بالا و مقرون به صرفه بودن صادرات نخود، نخود در صدر حبوبات صادراتی ایران قرار دارد.
عوارض دیگر حبوبات نیز مقدار ثابتی نداشته و در طول سال تغییر می کند.
[/av_notification]

صادرات حبوبات به عراق

کشورهای عربی به خصوص عراق در طول سال خواهان صادرات نخود و صادرات لوبیا سفید هستند.

ایران با عراق گذرگاه های مرزی زیادی دارد، که در تصاویر زیر به مرزهای مشترک به زبان ایرانی و معادل عراقی آن اشاره کرده ایم.

صادرات حبوبات به قطر

کشور قطر نیز از جمله کشورهایی است که سالانه خواهان حبوبات ایرانی با قیمت و کیفیت مناسب است.

انواع حبوبات (نخود، لوبیا، عدس، لپه و ماش) مورد استقبال این کشور است.

[av_notification title=’بازار صادرات حبوبات ایران’ color=’green’ border=” custom_bg=’#444444′ custom_font=’#ffffff’ size=’large’ icon_select=’yes’ icon=’ue83d’ font=’entypo-fontello’ admin_preview_bg=”]
تجار ایرانی و خارجی می توانند حبوبات ایرانی را جهت صادرات، بطور مستقیم از مبدا تولید حبوبات تهیه کنند. و از مزایای مشاوره، خرید بدون واسطه و سریع و با قیمت مناسب بهره مند شوند.
[/av_notification]

نحوه صادرات حبوبات به عراق

تغییر در شیوه های خرید و فروش انواع حبوبات باعث شده که صادرات این محصولات از ایران از انحصار چند شرکت خارج شده و امروزه بسیاری از تولیدکنندگان بتوانند محصولات تولید شده در مزارع خود را بدون واسطه و به صورت مستقیم به امر صادرات به کشورهای منطقه اختصاص دهند.

بالا بودن کیفیت، پخت سریع و طعم حبوبات تولید شده در ایران جذب مشتری بالا برای خرید آن ها را از کشورهای همسایه را در پی داشته است. صادرات انواع حبوبات به عراق هر ساله انجام می شود اما به دلیل تغییرات سیاسی که در کشور عراق ایجاد شده است، حبوبات بیشتری به منظور تنظیم بازار عراق در طی چند سال اخیر به این کشور صادر می شود.

انواع حبوبات کشت شده در ایران به عراق صادر می شوند که به اختصار بیان می کنیم:

• نخود
• عدس
• لوبیا چیتی
• لوبیا چشم بلبلی
• لوبیا سفید
• لوبیا قرمز
• ماش
• لپه

از جمله باکیفیت ترین بنشن های تولید شده در ایران هستند که عرضه آنها در عراق صورت می گیرد.
تلاش برای ایجاد بستر مناسب صادراتی سبب شده تا بسیاری از قوانین دست و پا گیر در صادرات انواع حبوبات به عراق حذف شود و بتوان این محصولات را در کمترین زمان به دست خریدار عراقی رساند.

دستیابی به فروشندگان انواع حبوبات درجه یک در ایران از طریق سایت های ویژه که برای این امر توسط آنها طراحی شده به راحتی انجام گیرد و بسیاری از مراحل خرید به این طریق انجام می شود.

صادرات حبوبات بسته بندی شده به عراق

صنعت بسته بندی در ایران در چند سال اخیر تحول بسیاری داشته است، شرکت های بسیاری جهت بسته بندی و عرضه محصولات آغاز به کار کرده اند. این پیشرفت به ویژه در حوزه حبوبات چشم گیر بوده است و امروزه در داخل ایران بیشترین میزان خرده فروشی به محصولات بسته بندی شده اختصاص یافته است.

امروزه در هر کشوری خریداران تمایل بیشتری به خریده حبوبات در بسته های بهداشتی دارند. استفاده از به روزترین تجهیزات جهت پاکسازی حبوبات و جداسازی انواع سنگ ریزه و خاک موجود در بین حبوبات بسته بندی عرضه محصولات را به صورت خالص و بدون هرگونه مواد اضافی ممکن کرده است.

ایجاد شرکت های بسته بندی حبوبات تنها بازار ایران را تحت تاثیر قرار نداده بلکه زمینه ای را فراهم کرد تا انواع حبوبات تولید شده در ایران به صورت بسته بندی شده نیز جهت صادرات ارائه شوند. کشورهایی که بیشترین سفارش برای خرید حبوبات بسته بندی شده را دارند، کشورهای عراق و قطر هستند.

امروزه امکانی مناسب ایجاد شده تا حبوبات بسته بندی شده در کنار حبوبات فله ای به دست خریداران در بازارهای هدف برسد، که البته بدون تردید و فروش حبوبات بسته بندی شده در عراق ارزش افزوده ی بیشتری را برای تجار ایرانی به همراه دارد.

آغاز به کار شرکت های مختلف در امر بسته بندی حبوبات زمینه خرید حبوبات درجه یک و مرغوب بسته بندی شده در تناژ بالا را برای خریداران چه در داخل و چه در خارج از کشور فراهم کرده است.

قیمت حبوبات در بازار عراق

چه عواملی بر قیمت فروش انواع حبوبات در بازار عراق تاثیر می گذارند؟ نحوه کنترل قیمت حبوبات مختلف اعم از لوبیا سفید، نخود، عدس و… در بازار های عراق چگونه است؟

بدون تردید حجم عرضه انواع حبوبات در بازار عراق بر قیمت تمام شده فروش آن تاثیر بسیاری می گذارد. زمانی که عرضه حبوبات در کشور متناسب با میزان نیاز و درخواست بازار مشتریان باشد، قیمت آن منطقی بوده و خریداران آن چه در حالت عمده و چه در حالت خرده می توانند با نرخ مشخص اقدام به خرید و فروش حبوبات کنند اما در صورتی که عرضه کمتر از تقاضا باشد قیمت های نجومی در بازار برای فروش اعلام می شود.

افزایش واردات انواع حبوبات از ایران و سایر کشورهای منطقه به کشور عراق موجب شده تا در بازار این کشور حبوبات با قیمت های واقعی و بدون هیچ افزایش کاذب عرضه شوند. البته مناسب بودن قیمت خرید حبوبات برای تجار عراقی از ایران نیز بر این قیمت ها تأثیرگذار بوده است.
حبوبات ایرانی کیفیتی بالا و در عین حال قیمتی مناسب دارند و همین امر موجب شده تا بسیاری از مشتریانی که تمایل به خرید عمده حبوبات دارند، ایران را برای خرید این گروه از محصولات غذایی انتخاب کنند.

به ویژه آن که شرکت های مختلف در ایران زمینه خرید و فروش مناسب را برای تجار فراهم کرده اند. صادرات انواع حبوبات تولید شده در در ایران به صورت مستقیم از شهرهای بزرگ ایران به صورت مستقیم انجام می شود.

قیمت حبوبات ایرانی در قطر

کدام یک از انواع حبوبات تولید شده در ایران را می توان برای صادرات به قطر اختصاص داد؟ خریداران حاضر در قطر به دنبال خرید و فروش حبوبات در چه رنج کیفیتی هستند؟
همچو تمامی کشورهای منطقه قطر نیز برای تامین بازار خود اقدام به واردات انواع حبوبات می کند که کیفیت بالای تولیدات ایرانی در جذب مشتری از این کشور تاثیر گذار می باشد وکه در پی آن همواره ثبت سفارش برای خرید آن ها انجام می گیرد.

هر خریدار قطری می تواند برای خرید انواع مختلفی از حبوبات اقدام کند، بالا بودن کشت و کار انواع حبوبات در ایران موجب شده تا ثبت سفارش برای خرید انواع حبوبات بدون محدودیت باشد و تجار بتوانند هر بنشن را در تناژ مورد نیاز از بازار ایران خریداری کنند.
این که حبوبات ایرانی با چه قیمتی در بازار قطر به فروش می رسند پاسخ مشخصی ندارد زیرا که حبوبات در کیفیت های مختلف دسته بندی می شوند و این تجار هستند که نسبت به خرید نوع حبوبات تصمیم می گیرند.

بی تردید حبوباتی که کیفیتی بالا دارند با قیمت بالا در بازار به فروش می رسند و در مقابل حبوبات درجه دو با نرخ ارزان تر به دست مشتری می رسند. البته باید گفت که خریداران قطر غالبا اقدام به خرید حبوبات با درجه کیفی بالا می کنند و همین امر سبب شده تا برای خرید حبوبات به سمت بازار ایران کشانده شوند زیرا که کیفیت حبوبات ایرانی در حدی قابل قبول برای آن ها قرار دارد.

صادرات حبوبات درجه یک ایران

بازار صادرات حبوبات همواره بازار پر سودی برای شرکت های ایرانی فعال در این حوزه بوده است زیرا که کیفیت بالا حبوبات کشت شده در ایران به عنوان عاملی در جهت جذب خریداران به این بازار می باشد. هر ساله مشتریان بسیاری از شهرهای مختلف عراق و قطر برای خرید انواع حبوبات ایرانی اقدام می کنند.

در شهرهای مختلف ایران به سبب شرایط مناسب آب و هوایی هر ساله حجم برداشت حبوبات بالا است که در ایران استان های مختلف از جمله زنجان، فارس، کرمانشاه، اراک و… زمین های مناسبی برای کشت حبوبات دارند و در این میان شهرهای خمین، ازنا، خرمدره، دلفان، ورزقان، اقلید و… در این حوزه نام آشنا هستند.
تولید انواع حبوبات درجه یک در این شهرهای عرضه آنها در کشور عراق، قطر و… را ممکن کرده است که به این منظور سایت فروش اینترنتی مقدمات خرید و فروش را فراهم کرده است.

خریداران انواع حبوبات ایرانی می توانند برای خرید با شرکت های حاضر در تهران، کرج، ارومیه، تبریز، اصفهان و غیره ارتباط گیرند و سفارش های خود را برای خرید در واحدهای فروش ثبت کنند. تحویل بار بسته به سیاست هر شرکت در داخل ایران و یا در داخل کشور عراق انجام می گیرد، که اطلاع از آن تنها با پرسش از واحد فروش آن و مذاکرده در مورد محل تحویل بار امکان پذیر می باشد.

قیمت خرید انواع حبوبات توسط شرکت های فروش تعیین می شود که خریداران می توانند با آنها در ارتباط باشند.

قیمت خرید حبوبات در سایت ما از دیگر بازارها مناسب تر است. حبوبات یکی از اصلی ترین مواد غذایی هستند که توسط انسان ها مصرف می شوند و به همین دلیل بسیار پرکاربرد و پر استفاده هستند.

حبوبات از مهم ترین گیاهان پروتئینی هستند که درون آن ها مقادیر زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند کلسیم، آهن و پتاسیم وجود دارد. در بسیاری از کشورها حبوبات را به همراه غلاتی مانند گندم و برنج مصرف می کنند و اعتقاد دارند که حبوبات از نظر غذایی تکمیل کننده غلات هستند و تنها زمانی می توان از خواص هر دو گروه از این مواد غذایی برخوردار شده که این دو را با هم و در کنار هم مصرف نماییم.

قیمت خرید حبوبات

برای اطلاع از قیمت باکیفیت ترین حبوبات موجود در سایت ما، با کارشناسان ما تماس حاصل فرمایید و اطلاعات لازم را دریافت نمایید.

در کشورمان ایران نیز غذاهای زیادی وجود دارند که با استفاده از حبوبات پخته می شوند، مانند عدس پلو، ماش پلو، باقالی پلو و همچنین خورش های معروف کشورمان مانند قورمه سبزی و قیمه نیز با استفاده از حبوبات پخته شده و دارای خواص فراوان و طعم بسیار عالی می شوند.

فروشگاه معتبر خرید حبوبات

سایت ما یکی از فروشگاه های معتبر خرید بهترین حبوبات در ایران است و این محصول را با قیمت مناسب به شما عرضه می نماید.

انواع غذاهایی معروف ایرانی که با استفاده از حبوبات درست می شوند:

• آش
• عدس پلو
• ماش پلو
• باقالی پلو
• خورش قیمه
• قورمه سبزی

فروش نقدی مستقیم حبوبات

ما در این سایت با فروش نقدی و مستقیم انواع حبوبات در خدمت شما هستیم. برای خرید آن با ما تماس بگیرید.

این روزها پزشکان به بسیاری از انسان هایی که قصد کاهش وزن خود را دارند، استفاده از حبوبات را پیشنهاد می دهند، به علت این که حبوبات با دارا بودن مقادیر بسیار زیادی از فیبر درون خود، موجب می شوند که حجم بسیار زیادی از معده پر شود و در نتیجه شما غذای کمتری میل نموده و روز به روز به وزن مورد نظر خود نزدیک تر شوید.

کودکانی که در سنین رشد قرار دارند باید کلسیم مورد نیاز بدن آن ها به خوب تامین شود تا استخوان های محکم و مقاومی داشته باشند و شما می توانید با قرار دادن حبوبات در برنامه غذایی آن ها این کلسیم را به خوبی تامین نموده و به سلامتی آن ها کمک کنید.

قیمت خرید حبوبات فله ایرانی و خارجی را می توان از چه مراکز و سایت هایی به دست آورد؟ کدام مراکز فروش، طی جدول هایی که در اختیار خریداران قرار می دهند، آن ها را از قیمت حبوبات مطلع ساخته تا به داشتن خرید موفق از طرف آن ها کمک کنند؟

قیمت خرید حبوبات فله و خرد حبوبات ایرانی و خارجی، تا حدی همراه با نوسان و تغییر است.

افرادی که خریدار فله حبوبات از قبیل نخود، لوبیا، عدس و غیره هستند، تمایل دارند پیش از خرید به جدول قیمت حبوبات دسترسی پیدا کنند. در این مطلب، بهترین مراکز عرضه حبوبات که لیست قیمت روز حبوبات را هم در اختیار مشتری قرار می دهند خواهید شناخت.

لیست قیمت خرید حبوبات فله

پیش از خرید حبوبات، دسترسی به لیست قیمت خرید حبوبات فله و خرد نیاز است.

نیاز است گفته شد که سایت های خرید فروش حبوبات در بازار مجازی که خرید را برای خریداران در استان های دور و نزدیک فراهم کرده اند، با یک اشاره اطلاعات دقیقی از جدول قیمت روز حبوبات در اختیار شما قرار می دهند. اینطور دیگر نیاز نیست برای اطلاع از قیمت خرید حبوبات، به مراکز فروش سر بزنید.

حبوبات ایرانی یا خارجی؟

در ایران، تولید حبوبات همراه با پیشرفت بوده است.

مکانیزه کردن کشت و برداشت حبوبات سبب شده تا به تولیدات سرعت بخشیده و به همین نسبت میزان تولید هم بالا رود. اما چیزی که قابل چشم پوشی نیست، واردات حبوبات خارجی به بازار ایران است.

هرچند تولید کنندگان داخلی با انواع حبوبات ایرانی پاسخگوی نیاز بازار هستند، اما هر از گاهی نیاز به حبوبات وارداتی هم می باشد. هم حبوبات ایرانی و هم حبوبات خارجی، دارای درجه بندی کیفی هستند که قیمت آن ها در بازار فروش به نسبت کیفیت شان بالا می رود.

نمی توان به طور قطع بیان کرد که حبوبات ایرانی بهتر است یا خارجی. چرا؟

چون این به انتخاب خود فرد و اولویت های خرید آن بر می گردد.

خرید فروش حبوبات در بازار

حبوبات در بازار هر کجای دنیا، به دو صورت خرید فروش می شود:

1. حبوبات بسته بندی
2. حبوبات فله ای

اصولاً خریداران عمده، در پی خرید حبوبات فله ای هستند. تا با اینکار هزینه های بسته بندی را حذف کرده و انواع حبوبات را با قیمت کمتری خریداری نمایند.

کانال تلگرام حبوبات راهی ساده و در دسترس برای همه ما است تا از تغییرات و نوسانات قیمت در بازار حبوبات مطلع شویم. قیمت آنلاین حبوبات | نوسانات بازار حبوبات | مشاهده حبوبات ایرانی و خارجی | ثبت سفارش خرید همه و همه با عضویت در کانال تلگرام حبوبات بازرگانی ما امکان پذیر است.

اعلام قیمت از طریق کانال تلگرام

امروزه با فراگیر شدن استفاده از اینترنت کمتر کسی است که به این محیط دسترسی نداشته باشد. استفاده از فناوری های روز این امکان را به ما می دهد تا با چند کلیک ساده به هر آنچه می خواهیم دست پیدا کنید.
با توجه به این مسائل ما نیز بر آن شدیم تا محیطی را برای مشتریانمان فراهم کنیم تا به سادگی بتوانند به قیمت حبوبات، حبوبات عرضه شده اعم از ایرانی و خارجی و مسائل دیگری دسترسی داشته باشند.
برای عضویت در کانال تلگرام بازرگانی ما بر روی کانال تلگرام حبوبات کلیک کنید.

مزایا کانال تلگرام حبوبات

• مشاهده محصولاتی که روزانه عرضه می شوند
• معرفی حبوبات ایرانی و خارجی
• اشتراک گذاری برخی مباحث تخصصی در زمینه حبوبات
• شرکت در نظر سنجی
• تعامل بیشتر با پشتیبانی
• معرفی راه های ارتباطی بیشتر
• دریافت روزانه لیست قیمت
• پاسخگویی تلگرامی

این ها برخی از خدماتی است که تیم پشتیبانی ما انجام می دهد.

قیمت به روز حبوبات

فعالان هر حوزه ای چه خریدار باشند و چه فروشنده نیاز دارند تا از قیمت روز این محصولات هر چند قیمت تقریبی باشد مطلع شوند تا کسب و کار بهتری داشته باشند.
با تعاملی که می توان از طریق تلگرام با ما داشته باشید می توانید قیمت دقیق حبوبات را بر اساس نوع و تناژ درخواستی دریافت کنید و حتی از شرایط مربوط به خرید و فروش اطلاع پیدا کنید.